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    有件羞恥的事我憋不住了,現在就要說出來

    來源: | 2022-10-26 00:47:35 | 人氣:

    導讀:幾天前,我們發出了一期節目《19個女性的月經獨白:我想大聲地談論它》,月經經驗是豐富的,它充滿了窘迫、痛苦、驚喜、釋然。在我們的投稿庫里,還有許多未被收錄到節目中的聽眾投稿

    幾天前,我們發出了一期節目

    《19個女性的月經獨白:我想大聲地談論它》

    ,月經經驗是豐富的,它充滿了窘迫、痛苦、驚喜、釋然。

    在我們的投稿庫里,還有許多未被收錄到節目中的聽眾投稿,它們是女孩們關于月經羞恥的經歷和感受。

    - ? -

    為了掩蓋「那個」做過的事

    @王王木木

    (月經)怕被家里人發現會很羞恥,所以在家換紙巾、衛生巾的時候,都會把帶經血的紙巾團成一團,外面再包上白的干凈的紙,最后盡力挑縫丟進垃圾桶最下面,以保證看不出來端倪。

    后來第一次月經后,停了半年才來第二次,所以我買的那包衛生巾沒用完,塑料袋纏著,偷摸在柜子最里面藏了半年。

    @秋意

    37 歲以來,每個月都和月經抗爭。有一次吃完藥血崩,站著和領導討論工作,沒想到(流到)地上都是。趕緊脫下衣服扔在地上擦干凈。

    @老蕭

    一開始(來月經)的時候不想讓家里知道,于是就自己用塑料袋和衛生紙制作衛生巾……

    @青

    小學的時候,不想用也不敢用姨媽巾,因為當時校園暴力還是挺嚴重的,跟別人不一樣很容易被孤立。所以即使大姨媽都弄濕了褲子,椅子上也有經血的痕跡但還是倔強地用疊得厚厚的紙巾墊著。到最后熬到中午放學回家趕緊換褲子。到現在還是能想到當時褲襠由于經血凝固都成硬硬的感覺。

    @擔擔面

    工作后第二年,也許是飲食和睡眠方面不規律,我的月經開始不正常,每個月來月經的時間特別長。一般都要長達 10 到 15 天左右,中醫和西醫看了無數,剛開始吃了避孕藥調節月經周期,正常了一段時間,停藥以后又不行了,后來再吃就沒效果了。

    (和前任)分手的時候,我問他:「你是不是怕我好不了,以后生不了孩子?」他沉默一會,說:「有這么想過?!刮揖兔靼琢?。后來我想,分了也好,這種事情勉強不了,放過他也放過我自己。

    自他以后,我也沒再談過戀愛。雖然嘴上說順其自然,但是我還是不敢邁開第一步,我害怕被拒絕……現在一個人過得也挺自在的。

    - ? -

    「難言之隱」從何而來

    @王王木木

    小學放學回家路上,一個女同學拿外套系在腰里蓋著屁股,急匆匆回家,后面的男同學「不懷好意」問她,為什么衣服系腰里,女同學竊竊私語說她「倒霉」了,她發育可真早。

    當時氛圍很古怪,以至于自那以后,我就很擔心自己上著課忽然衣服沾上血被大家看到,并暗暗祈禱自己不要發育,起碼等身邊的好朋友有人來了月經,我才不會因「特殊」被議論。

    @M

    廁紙也是日用品,衛生巾也是日用品,我不知道日常生活中大家為什么對衛生巾那么嗤之以鼻,尤其是中學時,連它的稱呼也只是說「那個那個」,買好衛生巾后阿姨會把它裝進黑色塑料袋里,好像來月經是一件很見不得人很羞恥的事情。

    每逢祭祀、廟會,來了月經,奶奶說「臟」,會褻瀆神靈,不讓我去。洗了一桶衣服,如果我不小心把我的褲子、下半身的衣服放到爸爸或者弟弟衣服上面會被她說教。

    目前這些問題都沒有解決,對于月經,我可以接受生理上的不適,但無法接受心理上受到的歧視、嘲笑。

    @愚

    月經帶給我的不僅僅是疼痛,還有很多自我質疑與自我厭惡。每當來月經的時候我都會自我討厭,我感覺我什么都做不了只能躺尸,會耽誤很多事情,為什么別人不疼,偏偏就我疼,每一次都要生不如死幾天,我好想擺脫這些,因為經常吃藥,對于市面上治痛經的藥也已經免疫了。我現在還在與她做抗爭的路上,我不知道這個什么時候可以離開。

    @阿吹

    第一次來月經前,對于它的了解僅限于每次媽媽和大姨姥姥之間的交流——「今天倒霉了」。所以一直認為月經就是一件倒霉透頂的事情。就為了不來月經,我想變成一個男人。有時候想,要是沒有子宮就好了。

    @曹玉

    月經羞恥讓我覺得來月經不能讓別人知道,特別是男生。老一輩認為女性來月經的時候是不干凈的,會給其他人帶來災禍??梢哉f,我很討厭月經,討厭月經羞恥。

    @D貓

    初三的一天,我的月經突然跟大出血一樣,一節課的功夫,整條褲子都滲透了,我不得不跟老師請假,坐公交車回家,一路上我特別想哭,我覺得特別丟臉。

    讓我更難過的是,路上遇到鄰居阿姨,她看著捂著肚子一臉痛苦,卻用一種看笑話的口氣說:「那個來啦,哎呦,這么痛???」這句話在我的心里種下了一顆種子——「月經是羞恥的」。

    - ? -

    與「羞恥」握手言和?

    @D貓

    我一痛經就會痛到幾乎沒辦法站起來,痛到晚上睡不著。我跟媽媽說,她說是(因為)我熬夜不運動身體太差,給我喝紅糖水,給我拿熱水袋敷著肚子。

    一開始是有用的,后來工作后頻率越來越高,越來越痛,紅糖水和熱水袋已經無法壓制,我想過吃止痛藥,但是媽媽強烈反對,說會上癮對腦子不好。后來,等我看了醫生才知道,這是不對的。

    我例假痛真的很久了,痛到大晚上痛哭流涕的時候都有,我老公看我這樣,拖著我去醫院,還幫我研究相關的專家,給我掛號,陪我做檢查。最后我才知道,我月經不好、痛經原來是病,不是我媽說的「痛經很正?!?。

    后來,我做了手術,吃藥(包括止痛藥),我才告別每個月膽戰心驚的那幾天,我能用科學的辦法來應付它帶給我的麻煩。

    現在我也是 30+ 的大姐姐了,在公司里也能在姑娘們被月經困擾時,給她們提供幫助甚至科普。走過很多彎路,也曾壓力大到痛哭,但是現在我已經和它和解。

    @小園子

    這些年在網絡的正面宣傳下,我不再認為月經羞恥,更多的是把它作為一枚勛章,每月提醒自己,我的身體擁有孕育新生命的力量。

    @神奇

    班里來了比我們年紀大一點的兩個女生,她們有時候躲躲藏藏地拿著一個東西去廁所,會被一幫同學追著要看,一旦看到了她們就很難為情,其他同學就會嘲笑。印象非常深刻。

    初二某一天上廁所突然發現了一點點血,很少。因為提前有心理準備,所以沒有驚慌,心里有種「它終于來了」的釋然,但因為小學旁觀(或者是參與了)對那兩個女士的嘲笑,也有點害怕將來會不會有人嘲笑我。 害怕男生看到我從包里衛生巾,也害怕把褲子或者其他東西弄臟讓別人看到,讓人覺得我不愛干凈。

    不過后來上了生理課,雖然老師只是簡單帶過,好歹也學到了相關知識,開始接受這是一個正常的生理現象。

    高中開始,身邊有女生大方地拿衛生巾,甚至拜托關系好的男生幫忙買,影響到了我的態度。加上后來長大了,內心成熟了,我對待月經的態度也更加坦然了。

    - ? -

    你還記得陪你「痛」的那個人嗎?

    @小棋子

    最難忘的是初中時來月經,把椅子弄臟了,幸好身邊都是可愛的小伙伴,悄悄地把外套給我保住臀部,幾個女生趁晨間操時間又幫我一起拿椅子去洗手間清洗,躲避了男生們的目光。

    @周周

    我是單親家庭,跟爸爸生活,跟媽媽斷聯那種,和女性親戚也來往得不是很密切。

    對于來月經,我印象很深刻。那是一個周末的上午,我在同學家玩的時候發現的,然后不敢說。中午回家,也不敢告訴爸爸,覺得很羞恥。后來肚子巨痛,就告訴爸爸說我尿血了。

    我爸當時只告訴我,這是女孩子都要來的,然后打電話給一個私交不錯的女同事。那個阿姨很給力,中飯過后就來到我家了,給我帶了衛生巾,下午就單獨帶我逛街,給我科普月經,教我怎么用,告訴我要注意清潔、有什么傳統忌口。我很感謝那個阿姨能及時來幫助我。

    @小陸

    之前放假兼職,在超市當促銷。那天早上我還沒事,但是下午就開始痛了,直到下午,痛不欲生,站不直身體,然后我就去廁所上吐下瀉,但是我在廁所我的紙巾快用完了,有一個很好的促銷朋友,她給我遞了熱水和紙巾,還讓我坐著休息。

    我真的很感謝很感謝那個朋友,我覺得這是我來之不易的好運氣。我坐著休息了好一陣子,覺得差不多可以站起來了,就這樣結束了我意外又好運的一天。

    @若杉

    我記得小學五年級有一次來月經。那時候我們學校每周一都得穿校服,校服褲是白色的,不知不覺經血就沾到了白色褲子上,我的一位女班長提醒了我。我特別地驚慌詫異,不知道怎么辦。

    當時班里面的大部分女孩子其實都了解月經是什么了,知道我的情況之后,跟我玩得比較好的小學同學就紛紛過來問候我。我就坐在椅子上,不敢動。

    剛好有一節班主任的語文課,我走不動,班長就幫我借了手機,然后把手機從第一排傳到了最后一排我的位置上。我趕緊拿著手機出去打電話,讓奶奶送褲子過來。我奶奶就急急忙忙送了一條黑色的褲子來學校給我。

    下課后,五個同班女同學圍著我,一直陪我走到廁所換褲子,不讓別人看到我的褲子,也是從那個時候起,我就真正感受到女生之間互幫互助的友誼。

    @黑走

    有次上課,突然感覺自己好像來了,我和周圍同學都沒帶衛生巾,很窘迫,我在課堂上迅速走向講臺,在老師耳邊耳語跟她說明情況告假要回一趟宿舍。老師馬上點頭說好。

    得到允許后我拔腿就跑出教室(小步伐邁進,不敢抬腿跑),跑了幾秒,聽見老師喊我,回頭看到她一手抓著一片衛生巾,一手在小蜜蜂上摸索著關機按鈕。她跑到我跟前,確認關掉聲音后,把話筒從嘴邊移到頸部,然后才開口說話,同時把衛生巾塞進我手里,讓我先去廁所,說完轉頭小跑著回教室繼續上課。

    在此之前我并不非常喜歡這位老師的課,但在這之后她的課我都會認真聽講。

    @Lebby

    一次集體的野外考查,要淌水過河。水不深,大概到膝蓋,但是我恰逢月經,想著要淌過冰涼的河水還是有點躊躇,又不想去求助其他男生。

    這時我的好朋友——一個身高只有一米五幾的女生,向我伸出了援手,背我過了河。其他人也不知她為何要背我,并沒有特別關注。我記得她走得很穩,讓我感覺踏實溫暖。

    快二十年過去,我和她依然是好朋友,這是我們許多共同記憶中微小又難忘的一段。

    - ? -

    月經的另一種開啟方式

    @微笑打豆豆

    上學期間來了,自己也立馬明白了,量不多,回家立馬和媽媽說了,還有點不好意思。媽媽卻很開心,說我長大了,宣告了我的「成長」!我至今記得那一幕,媽媽的表現,讓我覺得,這是美好的事情,還有點「特殊」、「偉大」。

    @猴子

    小學時候,我媽給我買了一本講男女生理知識的繪本,從那里我知道了女生為什么會來例假,包括男生的一些生理反應,以及孩子是怎么來的等等。

    我比較早熟,小學五六年級就來例假了。因為看過書,知道那是什么,所以有一天當我看見內褲上紅紅的時候,我也沒什么特殊反應,就叫我媽過來,跟她說我來月經了,她就給我拿了衛生巾。

    @小園子

    我應該是一個特例,因為我九歲就月經初潮了。我對月經的了解都來自于我的母親,她向我解釋了女生為什么會來月經,并且教會我使用衛生巾。同時也解開了我多年的疑問,為什么偶爾看見媽媽穿「紙尿褲」,而我尿床了卻要被罵,為什么不給我也穿上。

    @老焦

    小時候我媽上廁所發現她月經來了,會讓我幫她拿衛生巾。9 歲生日我媽給我講,你可能之后會來月經,月經就是你尿尿旁邊的地方流血,但是沒關系,媽媽也會,女人都會,你來月經給媽媽講,媽媽教你。

    第一次來月經是小學剛上六年級,大概 11 歲。秋游早上,我月經來了,內褲紅了,肚子很痛。告訴媽媽,媽媽給我講怎么用衛生巾,喊我秋游帶上,上廁所就換。

    是紅的,就和流血一樣,我聞了聞,一股紅巖墨水的味道。

    故事君有話說

    今天,我們從月經羞恥是如何發生、如何存在、如何終結聊了聊月經和羞恥感。

    男孩的無知嬉弄、職場的苛求、生育的「宿命」、古老的污名……它們制造的月經羞恥像彌漫的黑夜一樣降臨在女孩的身體上。

    對于一些女孩來說,她們不僅要承受「月經痛」,還要因為「月經」而自我厭惡。比如月經痛讓女孩無法正常上課上班,怕給別人造成了麻煩,側漏帶來異樣的眼光,被別人說痛經只是「嬌氣」,或因為月經不調而婚戀不順……女孩們遭遇著月經帶來的各種人際麻煩,因此痛恨月經痛很自己。

    在 故事FM 收到的投稿中,我們看到「怕」這個詞頻繁出現?!概履猩吹健?、「怕家人知道」、「怕被孤立」、「怕被拒絕」、「怕不一樣」、「怕被嘲笑」、「怕遭遇暴力」……

    原來女孩的羞恥源于恐懼,恐懼因為自己身體的不一樣、不完美而被排斥或攻擊——哪怕月經是一件半數人類都要經歷的事。

    但又很幸運。在月經這場冒險的路上,女孩有時會遇到來自具體的人的種種幫助,或是幸運地接受到了正確的性教育、網絡信息、醫學診療等等。它們無法一秒消滅「月經羞恥」背后的那些「大問題」,但卻如同在黑夜里星星點燈,讓女孩們發現與自己同在的人們,體驗共情與陪伴的溫暖,看到定義之外月經本身,然后學著與月經的痛與羞恥相處。

    按照美國心理學家布琳.布朗定義,「羞恥感是一種相信我們是有缺陷的并且因此不值得被接納和歸屬的,強烈疼痛的體驗?!谷绻阋灿幸驗樽哉J的不完美而擔心被別人排斥,那或許就是你的羞恥時刻。


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