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    感覺身體哪哪都有毛病。這到底是為什么呢?

    來源: | 2022-10-19 23:59:27 | 人氣:

    導讀:大家好,我是劉醫生。不知道你有沒有這樣的情況,總是感覺很累沒有精神。干一點活得休息好幾天。抵抗力也不如同齡人好,只要天氣有一點變化就會感冒發燒,還總是咳嗽。晚上睡眠質量

    大家好,我是劉醫生。不知道你有沒有這樣的情況,總是感覺很累沒有精神。干一點活得休息好幾天。抵抗力也不如同齡人好,只要天氣有一點變化就會感冒發燒,還總是咳嗽。晚上睡眠質量也不好,胃口也不好,吃完飯還總是不消化。反正,就是感覺身體哪哪都有毛病。這到底是為什么呢?


    其實,這是因為我們正氣不足導致的。中醫有句話叫做“正氣內存,邪不可干”。如果一個人正氣滿滿,外來的邪氣就很難侵入我們的身體。而正氣又分陰陽:


    所謂的“陽”,就是說可以溫暖我們的四肢,推動我們體內氣血的運行,像太陽一樣,大地如果失去了太陽的溫煦,生命就失去了濡養,那些花草樹木就會枯萎。我們的身體也是一樣。陽虛的人,常年會感覺手腳冰冷,就算是在夏天也很怕冷,還整天看起來沒有精神。


    而陰就是像水一樣,可以濡養我們的五臟六腑。陰虛的人,大多還比較容易燥熱,陰虛不能制約陽氣,虛陽就容易外溢,就會經常感覺手心腳心煩熱,胸口煩悶。晚上還容易出汗,一早醒來汗就沒了。

    而陰陽是相互的,陽虛時間一長,陽氣不能溫煦,氣化失職,就容易導致人體水液不足,從而導致陰虛。反之,陰虛的時間久了,體內精血虧虛,陽氣化生物質基礎不足,就會導致陽虛。也就是中醫所說“陰損及陽,陽損及陰”。那應該怎么辦呢?


    今天,劉醫生來給大家推薦一個陰陽雙補的方子叫“鎖陽桑椹湯”。它主要由鎖陽和桑椹這兩味藥組成。下面我們來分析一下這些藥物的功效。


    首先鎖陽,又被稱為“不老藥”。味甘藥性溫和,入肝腎兩經。我們常說“肝藏血主筋,腎藏精主骨”。而鎖陽具有溫補肝腎,益精養血的作用??梢詮娊〗罟?。是溫補腎陽的圣藥。腎為先天之本,腎陽也可以稱為人體陽氣的根本,陽氣自下而上溫煦全身。陽虛的癥狀自然就會得到改善。


    其次呢是桑椹,主入肝腎兩經。具有養陰生津的作用,體內陰液充足,陰陽相互制約,虛陽不會浮越于上,就算是虛陽上炎,桑葚滋補的陰液也可以將虛火撲滅,可補陰虛。


    這兩味藥物搭配補足了陰陽,陰陽一足,正氣自然就足了,這樣我們的抵抗力就會強了。平時也感覺身體又勁了??梢愿纳脐庩杻商搶е碌母鞣N疾病。

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